2021-07-20から1日間の記事一覧

ヨガはシャヴァアーサナをやるためにやるもの

ダイエットはてブだよ。とはいえ金曜日から特に変わりはない。今日は2回目のヨガだった。ダイエット、ヨガ行った日は禁酒をするも付け加えることにした。えらいね！あと昨日は帰り道どうしてもチーズケーキの口になってたけどタンパクトのヨーグルトとQBBチ…